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筋肉痛。。(^ ^;)ゞ

昨日、福岡は本当に久しぶりの、いい天気でした

それで、1ヶ月ぶりに、公園へウォーキングへ行ったのは、

いいのですが、2キロ歩いたところで、足が。。(^ ^;)ゞ



いや~~~

サボると、すぐ体にきますね。

今日は、足が筋肉痛です

階段が、つらい。。(笑)



今日は、雨雨雨。。。なので、

おとなしく家にいます。

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