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メタボ対策

夫が、7月の健康診断で、1年前の結果より

さらに悪くなってました。

( ̄□ ̄;)はうっ



この1年、一生懸命、魚、鶏のささ身、野菜の料理を

がんばってきたつもりの私は、かなりショックで。。



原因は、夫の飲酒と買い食いなのですが、

私がいくら言っても、全然聞いてくれませんでした。



それが、今度の結果で、「飲酒はやめましょう」と、

しっかり書かれていたことと、それを、私が

お盆に実家のおかあさんに、話したことで、

少し反省してくれたらしく、ダイエットする気になってくれました。

(おだてたり、すかしたり、かなり大変。。)



ということで。。。



ジャーーーン!!(笑)



100823-1.jpg



オムロンの体脂肪計と、歩数計です!

セットになっていて、両方の結果を、パソコンで

管理することができます。



100823-2.jpgこんな感じで。。



歩数と体重と体脂肪のグラフ画面とか、いろいろ楽しめます♪



(ただ、私のために買った歩数計、

 使って1週間で通信ができなくなりました。

 今、修理のため、オムロンに送り返してます。)

    ↑

(送ってから4日目に、丁寧な詫び状とともに、新品が送られてきました。)



めざせ!腹回り 90センチ以下!!

がんばってねーー

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